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Calories Dans un Verre de Vin

Combien y A-t-Il de Calories Dans un Verre de Vin?

Bien que la consommation d'alcool ne soit pas la meilleure chose a faire si vous souhaitez perdre du poids, il se trouve que boire un verre de vin de temps à autres aurait quelques bienfaits sur la santé. Un verre de vin rouge pourrait même être bon pour la digestion!

Afin de bien pouvoir compter vos calories, gardez à l'esprit que chaque gramme d'alcool en contient 7 — plus vous boirez, et plus vous consommerez donc de calories (pour référence, 1 gramme de matières grasses contient 9 calories, 1 gramme de protéines en contient 4, et 1 gramme de glucides en contient aussi 4). Et voici un petit tableau récapitulatif qui vous aidera à y voir un peu plus clair:

Type de Vin Quantité (ml) Calories
Rosé 140 126
Rouge 140 125
Blanc 140 121
Mousseux 140 113
Vin de Dessert 100 72
Source POPSUGAR Photography / Mark Popovich
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